Bungee Workout es una disciplina inspirada en técnicas circenses y mezclada con ejercicios de entrenamiento funcional Leer más
Minuto a Minuto
Deportes México elimina a Brasil con un lapidario 16-0 en el Clásico Mundial de Béisbol
México sumó su segunda victoria en el grupo B, mismo balance que Estados Unidos e Italia
Deportes Campeón Toluca derrota a Juárez y se mantiene como el único invicto en el Clausura
Los Diablos Rojos llegaron a 24 puntos y son segundos en el torneo, a un punto del líder Cruz Azul
Nacional Sasha Sokol exige a Luis de Llano cumplir sentencia de la SCJN
Sasha Sokol también lamentó la situación de las mujeres en el país, porque, añadió, “estamos cansadas de plantear nuestros argumentos, mostrar pruebas, esperar la respuesta de las autoridades y las consecuencias para los responsables”
Nacional #8M: Iglesia mexicana exige protección a las mujeres ante entornos violentos
La Iglesia apuntó que, desde sus inicios, ha acompañado de “múltiples maneras a la mujer”
Internacional EE.UU. e Israel analizan enviar tropas a Irán para confiscar sus reservas nucleares
La meta de EE.UU. e Israel sería controlar los 450 kilogramos de uranio enriquecido que posee Irán y que pueden convertirse en armas "en semanas"
ejercicio
Circuit, aparte de desarrollar el entrenamiento, tiene como objetivo desarrollar el poder de la mente y equilibrar la energía de cada participante Leer más
Durante la menopausia, es importante adoptar un estilo de vida que favorezca la transición y evite el proceso de envejecimiento acelerado Leer más
Con halo trainer, el cuerpo trabaja de una manera integrada desde la cabeza a los pies y se enfoca de la misma manera que se enfoca en contraer el core Leer más
Los entrenamientos HIIT no son solo más cortos que los entrenamientos cardiovasculares, si no también ofrecen más variedad y pueden obtener los mismos beneficios que los entrenamientos cardiovasculares largos Leer más
Estos pequeños discos redondos planos están diseñados para crear una superficie deslizante entre las manos o los pies y el suelo Leer más
Si practicas deporte habitualmente y nunca has realizado un adecuado control de la frecuencia cardíaca, estás cometiendo un grave error Leer más
Estos son algunos de los mitos más comunes que la gente cree sobre el fitness, especialmente ligados con la alimentación y los entrenamientos Leer más
A partir de los 50 años nuestro organismo comienza a responder de forma diferente, el envejecimiento viene determinado por infinidad de factores y sobre todo, malos hábitos Leer más
Un policía de Tránsito enfrentó a un ciudadano en el Centro Histórico a un duelo de flexiones, popularmente conocidas como lagartijas Leer más
Todas las personas que ingresen al Bosque de Chapultepec deberán portar cubrebocas, mantener la sana distancia y usar gel antibacterial Leer más
El uso de cubrebocas al hacer ejercicio en un espacio público puede resultar contraproducente si no se escoge el accesorio adecuado Leer más











