ejercicio

Los científicos averiguaron si la actividad física, aún siendo moderada, influía en el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer Leer más

Se estima que un 13 por ciento de los casos de alzhéimer puede atribuirse a la inactividad física Leer más

El ejercicio regular no solo mejora la química cerebral al liberar endorfinas, sino que también fortalece la resiliencia emocional Leer más

Tan solo sustituir 30 minutos diarios de tiempo excesivo sentado por cualquier tipo de actividad física puede reducir los riesgos para la salud del corazón Leer más

Un experimento hecho con ratones revela que la decisión de hacer ejercicio está mediada por una sustancia química cerebral llamada orexina Leer más

El reloj de Google fue pensado para niños de entre 7 y 12 años, el cual estará repleto de juegos y algoritmos que promueve el ejercicio físico Leer más

Científicos demostraron que la respuesta del organismo a la actividad física prolongada es más compleja y de mayor alcance de lo que se pensaba Leer más

Investigadores analizaron los datos de actividad física realizada por 412 mil 413 adultos, el 55 por ciento de ellos mujeres Leer más

El porcentaje de mexicanos que hace ejercicio o practica algún deporte disminuyó en los últimos diez años, reportó el Inegi Leer más

Haz de este año un viaje emocionante hacia una vida más saludable, equilibrada y llena de aventuras al aire libre Leer más

Científicos cuestionaron que hacer ejercicio de manera regular tenga beneficios a nivel cognitivo, como habitualmente se pensó Leer más