El Diplomado Fitness Total es una formación especializada en fitness grupal, con énfasis en las bases que sustentan toda actividad física grupal rítmica (Alto y Bajo Impacto, bancos, baile fitness) y las bases del Acondicionamiento Físico (Anatomía, Fisiología, Biomecánica Leer más
Minuto a Minuto
Nacional Metro CDMX reporta afluencia alta en tres líneas; advierte mayores tiempos de espera
Usuarios reportaron largos tiempos de espera en andén y gran acumulación de gente en al menos tres líneas
Economía y Finanzas Inflación en Estados Unidos se ubica en 3.4 % en agosto 2026
La inflación en los Estados Unidos se aceleró en agosto de 2026 al dispararse los precios de la gasolina por la guerra en Irán
Nacional CDMX cerrará la semana con una marcha y once concentraciones
Estas son las movilizaciones que se esperan en la CDMX este viernes 11 de septiembre
Deportes Liga MX: Horarios y dónde ver los partidos de la jornada 8 del Apertura 2026
Del viernes 11 al domingo 13 de septiembre se llevarán a cabo los partidos de la jornada 8 del Apertura 2026 en la Liga MX
Internacional Biden, Obama y Mamdani recuerdan el 11S en Nueva York en una ceremonia sin Trump
Expresidentes estadounidenses se reunieron en NY para asistir a la ceremonia de conmemoración del 11S, recordando 25 años de la tragedia
Salud y bienestar, con Tomás Weimar
Booty Builder es la nueva e innovadora máquina de carga por discos de peso, que hace que el empuje de la cadera sea seguro, fácil y divertido, en un espacio mínimo Leer más
Hablemos de mamás fitness, con Tomas Weimar. Invitadas: Natalia Regueiro y Helen Kauachi de Juntas Imparables Leer más
Hablemos de Menopausia y Ejercicio, con Tomas Weimar. Invitadas Dra. Rosario Valenzuelat, ginecóloga y Ana Velez, atleta fitness Leer más
En ese programa se le pidió a un entrenador personal certificado lo probara por sí mismo, sólo para asegurarse de que el entrenamiento estaba realmente, bueno, funcionando Leer más
Es impresionante cómo el uso de los dispositivos personales esta afectando de manera seria a la postura de la columna, pero sobre todo de las cervicales Leer más
Los primeros puestos cambian de dueño; se mantiene como primer lugar la Tecnología Usable frente a los Entrenamientos HIIT. Analicemos los Top 5 para el próximo año Leer más
Hace un par de semanas, Diego Di Marco presento su más reciente libro, pero ¿qué ofrece el Sistema Di Marco a los lectores? Leer más
Somos un evento único de running inspirado en la salud, bienestar, consciencia del cuidado del medio ambiente y la felicidad que causa correr en todos los niveles. Somos la fiesta de running más grande del país Leer más
La Caminata Nórdica no afecta a las articulaciones más que caminar, así que es adecuada para personas que tienen sobrepeso o problemas de articulaciones Leer más
El Ride of Truth se reduce a ti, a tu bicicleta y al reloj. Nadie más en la habitación o en la carretera importa. La motivación es pura Leer más
Las máquinas pueden ayudar a los socios a fortalecerse, demostrando resultados casi inmediatos, al tiempo que establecen los comportamientos saludables necesarios para hacer que el ejercicio sea una parte constante de su rutina diaria Leer más











