El Diplomado Fitness Total es una formación especializada en fitness grupal, con énfasis en las bases que sustentan toda actividad física grupal rítmica (Alto y Bajo Impacto, bancos, baile fitness) y las bases del Acondicionamiento Físico (Anatomía, Fisiología, Biomecánica Leer más
Minuto a Minuto
Deportes ¿Guerra de patos? Aparece el escocés ‘Dawn’, rival de ‘Merlín’
Aficionados escoceses integraron a su grupo de animación al pato 'Dawn' durante sus encuentros por el Mundial 2026
Nacional Lluvias intensas y calor extremo marcarán el inicio de semana en México
Las lluvias serán por una línea seca en la frontera norte, canales de baja presión, humedad del océano Pacífico y las ondas tropicales 9 y 10
Deportes Video: Aficionado de Uruguay pide matrimonio a su pareja y cae gol de Cabo Verde
En redes sociales se viralizó un momento especial en el duelo entre Uruguay y Cabo Verde del Mundial 2026 en el Estadio miami
Nacional Sheinbaum niega entrega de bono de 800 mdp a la CNTE
La presidenta Claudia Sheinbaum aclaró que el bono de 800 millones de pesos en materia educativa "no tiene nada que ver con la CNTE"
Ciencia y Tecnología Mundial 2026, un “imán” para los fraudes digitales en México agravado por la IA
Los fraudes en la red están destinados a engañar a los aficionados, en particular a los que alguna promoción por el Mundial 2026
Salud y bienestar, con Tomás Weimar
Booty Builder es la nueva e innovadora máquina de carga por discos de peso, que hace que el empuje de la cadera sea seguro, fácil y divertido, en un espacio mínimo Leer más
Hablemos de mamás fitness, con Tomas Weimar. Invitadas: Natalia Regueiro y Helen Kauachi de Juntas Imparables Leer más
Hablemos de Menopausia y Ejercicio, con Tomas Weimar. Invitadas Dra. Rosario Valenzuelat, ginecóloga y Ana Velez, atleta fitness Leer más
En ese programa se le pidió a un entrenador personal certificado lo probara por sí mismo, sólo para asegurarse de que el entrenamiento estaba realmente, bueno, funcionando Leer más
Es impresionante cómo el uso de los dispositivos personales esta afectando de manera seria a la postura de la columna, pero sobre todo de las cervicales Leer más
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Hace un par de semanas, Diego Di Marco presento su más reciente libro, pero ¿qué ofrece el Sistema Di Marco a los lectores? Leer más
Somos un evento único de running inspirado en la salud, bienestar, consciencia del cuidado del medio ambiente y la felicidad que causa correr en todos los niveles. Somos la fiesta de running más grande del país Leer más
La Caminata Nórdica no afecta a las articulaciones más que caminar, así que es adecuada para personas que tienen sobrepeso o problemas de articulaciones Leer más
El Ride of Truth se reduce a ti, a tu bicicleta y al reloj. Nadie más en la habitación o en la carretera importa. La motivación es pura Leer más
Las máquinas pueden ayudar a los socios a fortalecerse, demostrando resultados casi inmediatos, al tiempo que establecen los comportamientos saludables necesarios para hacer que el ejercicio sea una parte constante de su rutina diaria Leer más











