Box y pilates, todo junto en piloxing

Piloxing es la nueva forma de quemar grasa que combina dos tipos de entrenamiento físico: Pilates y box, además del baile

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¿Realmente sirven los aquaerobics?

Los Aquaeróbics es un ejercicio recomendado para personas que padecen artrosis, fibromialgia, osteoporosis

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¿En qué consiste el Drill Program?

El sistema es muy versátil ya que se adapta a cualquier ambiente y a una persona con o sin experiencia en hacer ejercicios

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Expo Sport 2019 llega a México

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Tecnología para corredores

La firma de calzado deportivo Newton, con base en Boulder, Colorado, Estados Unidos, realizó su lanzamiento oficial en México

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Llega a México Spartan Strong, familia de Spartan Race

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Entrena en casa deslizándote con Gliding Discs

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¿Quieres mejorar tu entrenamiento y nutrición?

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Salud hormonal y envejecimiento funcional

La aptitud funcional es de particular importancia cuando se trabaja con adultos mayores, ya que el envejecimiento se acompaña de una disminución progresiva de las múltiples funciones fisiológicas

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Halo sport: la neurociencia detrás del movimiento

Halo Sport son los primeros auriculares que estimulan la parte de tu cerebro responsable del movimiento del músculo

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