Lo bueno de las ligas de resistencia, es que son fáciles de transportar, son baratas y vienen en niveles progresivos para que puedas continuar desafiando a tus músculos Leer más
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Internacional Docenas de personas siguen tradición navideña y se bañan en el lago berlinés Orankesee
Docenas de personas con gorros de Papá Noel se bañaron esta Navidad en el lago berlinés de Orankesee, pese a las temperaturas bajo cero, siguiendo con una tradición que está previsto repetir también en Año Nuevo
Internacional Emergencia en California por tormentas esta Navidad
El gobernador Newsom impuso el estado de emergencia el miércoles en los condados de Los Ángeles, Orange, Riverside, San Bernardino, San Diego y Shasta
Internacional Decomisan 62 motocicletas y droga ligadas a Ryan Wedding, exatleta olímpico buscado por EE.UU.
El gabinete de seguridad realizó un cateo en CDMX, ligado a Ryan Wedding, presuntamente está vinculado con el Cartel de Sinaloa
Internacional Bolsonaro reafirma a su hijo como candidato presidencial en 2026
Ante este escenario de injusticia, y con el compromiso de no permitir que la voluntad popular sea silenciada, tomo la decisión de nombrar a Flávio Bolsonaro como precandidato a la Presidencia de la República en 2026", dijo el expresidente
Nacional Dan 20 años de cárcel a César ‘N’, operador de ‘Los Chapitos’
César 'N' fue sentenciado a 20 años de cárcel por "el delito de delincuencia organizada con funciones de dirección, administración y supervisión"
Salud y bienestar, con Tomás Weimar
Durante la menopausia, es importante adoptar un estilo de vida que favorezca la transición y evite el proceso de envejecimiento acelerado Leer más
El síndrome del túnel carpiano es un padecimiento que se ha intensificado durante la pandemia de COVID-19, pues la mayoría de las personas pasan todo el día frente a una computadora Leer más
Muchos de nosotros no le damos la importancia que merece, pero nuestra manera de pisar al andar, correr y saltar tiene una incidencia directa sobre nuestra propia salud Leer más
Con halo trainer, el cuerpo trabaja de una manera integrada desde la cabeza a los pies y se enfoca de la misma manera que se enfoca en contraer el core Leer más
Los entrenamientos HIIT no son solo más cortos que los entrenamientos cardiovasculares, si no también ofrecen más variedad y pueden obtener los mismos beneficios que los entrenamientos cardiovasculares largos Leer más
Estos pequeños discos redondos planos están diseñados para crear una superficie deslizante entre las manos o los pies y el suelo Leer más
Kangoo Jumps es un programa de aerobic seguro, enérgico, divertido y motivador para todas las edades y todos los niveles de condición física Leer más
Para promocionar el turismo y el deporte virtual, les comparto esta invitación a la próxima carrera que están lanzando los de ACTUAL Leer más
Desarrollado por rehabilitadores y fisioterapeutas noruegos, Redcord ofrece la colección más actualizada de herramientas de entrenamiento Leer más
Al desafiar a mis alumnos con rutinas con ejercicios y accesorios novedosos, más ahora para hacer en casa, me encontré con la “Simply Fit Board" Leer más
Si practicas deporte habitualmente y nunca has realizado un adecuado control de la frecuencia cardíaca, estás cometiendo un grave error Leer más
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