The American College of Sports Medicine (ACSM) publicó las nuevas tendencias en fitness para el año próximo Leer más
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Economía y Finanzas Diésel alcanza los 6 dólares por galón en Estados Unidos debido a las guerras en Ucrania e Irán
Las entidades de Estados Unidos con el diésel más caro son California, Washington, Hawái, Oregón, Nevada, Pensilvania y Alaska
Nacional Sheinbaum califica de “exagerada” la propuesta presupuestal del INE para 2027
La presidenta Sheinbaum cuestionó el presupuesto que solicitó el Instituto Nacional Electoral (INE) de cara a las elecciones de 2027
Nacional Se abre socavón en Zapopan; cierran dos carriles a la circulación
El socavón de Zapopan mide alrededor de 2 metros de largo por 1 metro de ancho y 4 metros de profundidad
Nacional García Harfuch: Se han detenido a más de nueve mil personas en Chiapas
Omar García Harfuch, titular de SSPC, informó de los operativos federales realizados en Chiapas en los últimos meses
Nacional Sheinbaum descarta el regreso del GIEI a la nueva investigación del Caso Ayotzinapa
Sheinbaum dijo que Segob busca conversar con exintegrantes del GIEI a solicitud de familiares de los 43 normalistas desaparecidos de Ayotzinapa
Salud y bienestar, con Tomás Weimar
El entrenamiento Metcon tiene como finalidad optimizar el metabolismo y su eficiencia, mejorando así parámetros físicos y de salud Leer más
Se conoce como Twerk o Twerking, a la palabra del inglés que designa el acto de bailar provocativamente, con movimientos pélvicos sensuales Leer más
Reaxing encuentra sus raíces en la idea de que cada día estamos expuestos a situaciones impredecibles Leer más
Una de las empresas de programas de educación que llegó a México para clases grupales de fitness es Steel programs Leer más
El Envejecimiento Saludable es más que la ausencia de enfermedades, según la Organización Mundial de la Salud Leer más
Zumba utiliza los principales ritmos latinos como lo son la salsa, merengue, cumbia reggaetón y samba; en cada sesión se pueden quemar de 50 a 300 calorías Leer más
La calistenia es un sistema de ejercicios físicos con el propio peso corporal; en el sistema el interés está en los movimientos de grupos musculares más que en la potencia y el esfuerzo Leer más
Animal Flow combina técnicas de disciplinas como Parkour, Break, Yoga y Capoeira para realizar combinaciones de movimientos únicos Leer más
A pesar de que la diferencia entre los nombres es únicamente una letra, este tipo de entrenamientos implica aspectos muy distintos Leer más
Se ha convertido en una nueva alternativa de ejercicio para moldear y tonificar el cuerpo. Esta técnica genera un mayor bienestar Leer más
Si bien últimamente se asocia con el concepto de pulsera, toda tecnología que podamos “llevar” encima es considerada "wearable" Leer más
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