Una mala postura no solo se siente extraño, sino que puede causar dolor en la espalda baja o tensar los hombros Leer más
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Nacional Sheinbaum descarta el regreso del GIEI a la nueva investigación del Caso Ayotzinapa
Sheinbaum dijo que Segob busca conversar con exintegrantes del GIEI a solicitud de familiares de los 43 normalistas desaparecidos de Ayotzinapa
Nacional Aseguran 150 toneladas de autopartes en Xochimilco; hay 6 detenidos
La Estrategia Integral Contra el Robo de Autopartes y Vehículos llevó a autoridades a asegurar 150 toneladas de autopartes en Xochimilco
Nacional Sheinbaum condena amenazas del senador Luis Fernando Salazar contra el periodista Enrique Acevedo: “No son correctas”
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Nacional México despliega 800 militares en operativo contra drones en la frontera con EE.UU.
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Nacional Metro CDMX reporta afluencia alta en tres líneas; advierte mayores tiempos de espera
Usuarios reportaron largos tiempos de espera en andén y gran acumulación de gente en al menos tres líneas
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La gimnasia es un deporte con el que deberían empezar los niños y niñas ante sus múltiples beneficios, que van más allá de lo físico Leer más
Una Mamá Fitness o Fit Mom es un nuevo concepto de madre que estamos empezando a descubrir Leer más
El movimiento es fundamental. Y lo que lo hace efectivo es una combinación entre levantar, cambiar y rotar, y para eso fue creado VIPR Leer más
Si te aburren los entrenamientos de larga duración, o dispones de poco tiempo para hacer ejercicio, Tabata es una buena alternativa Leer más











