Estos son algunos de los mitos más comunes que la gente cree sobre el fitness, especialmente ligados con la alimentación y los entrenamientos Leer más
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Internacional Trump firma una orden para imponer nuevo arancel global del 10% tras bloqueo del Supremo
Donald Trump también impuso aranceles adicionales del 25% para México y Canadá, como presión para frenar el flujo de drogas
Deportes Reflejos de la segunda semana de pruebas de F1 2026 en Bahréin
Estamos ante uno de los inicios de las temporadas de F1 más inciertos y problemáticos de la historia, pero también de mayor expectativa
Internacional Camila Cabello pide a sus seguidores ayudar a los cubanos porque “muchos mueren de hambre”
Camil Cabello pidió al público que ayude a Cuba, que se encuentra “en medio de una profunda crisis humanitaria”
Nacional Pacientes trasplantadas piden combatir tabúes que frenan la donación de órganos en México
En México, más de 18 mil 500 personas permanecen en lista de espera para recibir un órgano o tejido; procesos que son frenados por los tabúes
Internacional Secretario del Tesoro de EE.UU. defiende aranceles de Trump y dice que pueden restablecerlos
Scott Bessent sostuvo que la aplicación de aranceles permitió que EE.UU. realizara mesas de negociación con diversos países
Salud y bienestar, con Tomás Weimar
A partir de los 50 años nuestro organismo comienza a responder de forma diferente, el envejecimiento viene determinado por infinidad de factores y sobre todo, malos hábitos Leer más
Ahora que estamos en confinamiento, son los tipos de entrenamientos y clases más requeridos para realizarlos en casa en las redes sociales Leer más
La práctica del ejercicio fortalece tu sistema inmune, fortalece tu corazón, tu sistema respiratorio, tienes mejor actitud, liberas endorfinas y adquieres mas movilidad en tus articulaciones Leer más
Tomás Weimar señaló que con este reto, diseñado para personas que nunca han hecho ejercicio, los participantes perderán 10 kilos en 90 días Leer más
El protocolo contempla la limpieza en zonas donde las personas van a tocar y pasar, como pasillos y vestidores Leer más
Ahora que nos quedamos en casa, Tomás Weimar comparte una rutina de ejercicio de 12 minutos, cada uno de 1 minuto Leer más
Los deportistas y entusiastas del fitness han adicionado estos entrenamientos a sus rutinas porque provee resultados. Leer más
La falta de espacios exclusivos para la población obesa, los equipos necesarios e instalaciones adecuadas para ellos, aunado a la falta de conocimiento de los profesionales del acondicionamiento físico, hace que estos se releguen de los demás Leer más
Si nunca las has utilizado o si eres un principiante utilizándolas, podrás sorprenderte sobre los increíbles beneficios que puedes recibir de una banda de hule esencialmente reforzada Leer más
Es primordial conocer, además de las reglas del deporte, cuales son los equipos y accesorios indispensables para realizarlo con seguridad y poder disfrutarlo plenamente Leer más
El Instituto Gray, clamado internacionalmente por su innovación, creó un accesorio para ayudar a convertirte en un profesional del movimiento Leer más
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