La práctica del ejercicio fortalece tu sistema inmune, fortalece tu corazón, tu sistema respiratorio, tienes mejor actitud, liberas endorfinas y adquieres mas movilidad en tus articulaciones Leer más
Minuto a Minuto
Nacional Un muerto por volcadura y explosión de una pipa en Chamula, Chiapas
Una pipa volcó y explotó este sábado 20 de diciembre de 2025 en Chamula, Chiapas, con saldo de un muerto y un herido
Nacional Comerciantes bloquean avenida Juárez de la CDMX
Comerciantes bloquearon en dos puntos la avenida Juárez, una de las principales vialidades del Centro Histórico de CDMX
Nacional Tren Interoceánico choca con tráiler en Pichucalco, Chiapas
Un tráiler intento ganarle el paso al Tren Interoceánico en una comunidad de Pichucalco, Chiapas, este sábado 20 de diciembre
Nacional Quintana Roo rompe récord histórico con 766 operaciones aéreas en un solo día
Dicha cifra confirma la fortaleza de Quintana Roo y la alta demanda de conectividad aérea por parte de visitantes
Nacional Identifican 160 cuerpos del crematorio Plenitud, en Ciudad Juárez
La Fiscalía de Chihuahua informó de los avances en la identificación de cuerpos del crematorio Plenitud de Ciudad Juárez
ejercicio
Separar equipos, como las caminadoras, colocar mamparas para crear barreras físicas en algunas zonas y controlar aforos mediante reservaciones son algunas de las acciones que propuso esta organización creada hace unas semanas Leer más
Una localidad cercana a Nueva York recomendó a sus 200 mil ciudadanos seguir un programa virtual de dieta y ejercicio gratuito para combatir la obesidad Leer más
Miami-Dade, Broward y Palm Beach, los más afectados por el COVID-19 en Florida, quedarán fuera de la primera fase de la reapertura del estado Leer más
Una compañía apuntó que el trabajo, el ejercicio y la educación en casa muestran esta tendencia al cambio en el consumo derivado del COVID-19 Leer más
A pesar de la cuarentena por COVID-19, Tom Brady acudió a un parque público a ejercitarse, motivo por el cual un guardia de seguridad le pidió que se fuera Leer más
La falta de espacios exclusivos para la población obesa, los equipos necesarios e instalaciones adecuadas para ellos, aunado a la falta de conocimiento de los profesionales del acondicionamiento físico, hace que estos se releguen de los demás Leer más
Si nunca las has utilizado o si eres un principiante utilizándolas, podrás sorprenderte sobre los increíbles beneficios que puedes recibir de una banda de hule esencialmente reforzada Leer más
Las tres razones por las que los mexicanos no se ejercitan son falta de tiempo, cansancio por el trabajo y problemas de salud Leer más
El Diplomado Fitness Total es una formación especializada en fitness grupal, con énfasis en las bases que sustentan toda actividad física grupal rítmica (Alto y Bajo Impacto, bancos, baile fitness) y las bases del Acondicionamiento Físico (Anatomía, Fisiología, Biomecánica Leer más
La falta de buenos programas de wellness en las empresas para sus empleados es otro factor que evita que más mexicanos hagan ejercicio Leer más
Booty Builder es la nueva e innovadora máquina de carga por discos de peso, que hace que el empuje de la cadera sea seguro, fácil y divertido, en un espacio mínimo Leer más
Minuto a Minuto
México
Estados
El Mundo
Metrópoli
México
