calorias

Aunque no es la misma cantidad de trabajo y calorías, bailar o cantar puede ayudar a quemar aquellas calorías extras. Leer más

Richard Cooper y Amy Lucas, encontraron que para perder peso es mejor someterse a una dieta que realizar ejercicio. Leer más

Un estudio hecho en California reveló que las mujeres responden mejor a las muestras románticas cuando no tienen hambre Leer más

El sitio web Blu UK realizó una para encontrar al tipo de comensales más molestos que acuden a las mesas de los restaurantes Leer más

Un estudio demostró que el ayuno controlado, reduciendo la ingesta de calorías, promueve renovación celular y retarda el envejecimiento. Leer más

Si usted elige yogurt de frutas, tome en cuenta que este posee grandes cantidades de azúcar en comparación al natural. Leer más

Su aporte de calorías es mínimo pero son ideales para bajar de peso ya que queman grasa o son diuréticos Leer más

Con tomar una foto, la aplicación de Google mide cuántas calorías posee ese alimento. Sin embargo es muy imprecisa y sigue en desarrollo. Leer más

Cuando se trata de controlar las colarías que el cuerpo consume, es muy difícil calcular cuántas se ingieren ya que varían dependiendo el alimento, sobre todo si se quiere no sobrepasar el límite recomendado. Por tal razón la dietóloga Helen Bond, en colaboración con Mail Online, publicaron una serie de imágenes de alimentos equivalentes a … Continued Leer más

Cuántas veces las mamás se la pasan diciendo a los hijos que ya no coman más hamburguesas porque van a engordar, en cambio les dan otros alimentos creyendo que el contenido calórico es menor y le proporcionará al pequeño mejores nutrientes. Pues ahora que está de moda hacer buenos a los anteriores villanos, le digo … Continued Leer más

Debido a los romeritos, el bacalao, el lomo relleno, el pavo, el pan, el vino y un sin fin de alimentos que se comen en estas fechas, las personas llegan a consumir hasta 5 mil calorías al día, algo que prende los focos rojos en la Secretaría de Salud (SSA). De acuerdo a la SSA, … Continued Leer más