Salud

Ingerir las porciones adecuadas de cada alimento puede ser un buen inicio para conseguir un estilo de vida más saludable. Descubre si estás en el camino correcto con el siguiente test. Leer más

Señalan expertos que caminar entre 60 y 75 minutos de caminata de intensidad moderada revierte el daño de pasar ocho horas sentado Leer más

El tronarse los dedos está rodeado de varios mitos, sin embargo, aquí los principales riesgos de hacerlo, y como prevenirlos Leer más

Un estudio de la Universidad de Otago (en Nueva Zelanda) reveló que el consumo de alcohol está relacionado a siete tipos de cáncer: orofaringe, laringe, hígado, colon, recto, mama y esófago. Según la investigación, a mayor consumo de bebidas alcohólicas, mayor probabilidad de desarrollar tumores. Los investigadores encontraron que el alcohol está relacionado con 500 … Continued Leer más

Trabajos en donde las personas tienen que relacionarse con otras, además de un estilo de vida que estimule el intelecto ayudan contra el mal Leer más

Una especialista en fitness nos comparte sugerencias para que una rutina de ejercicio resulte exitosa. No tiene que ser caro ni aburrido Leer más

Descubre cómo mantener la silueta comiendo de todo Leer más

El consumo de alimentos y estilo de vida provoca que siete de cada diez personas padecen o padecerán gastritis en algún momento de su vida Leer más

En México cada vez es más frecuente el cáncer bucal, y la caries ya afecta a 9 de cada 10 mexicanos, informó el especialista Leer más

Las reglas de oro de la alimentación saludable señalan que una buena dieta debe incluir porciones equilibradas de los cinco grupos de alimentos para cubrir las necesidades energéticas diarias y, con ello, mejorar tu rendimiento en el trabajo. Llevar una buena alimentación no es tan complicado, solo hay que tomar en cuenta dos cosas: qué … Continued Leer más

Falta de personal capacitado, pacientes ingresados contra su voluntad y víctimas de abuso psicológico fueron algunas de las faltas Leer más