Un estudio reveló que dietas saludables, caracterizadas por alto consumo de alimentos en fibra, tienen un impacto positivo en la cognición Leer más
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Deportes Jornada 13 del Clausura 2026 de la Liga MX: Derrotas de Toluca y Cruz Azul
Eszte sábado 4 de abril continuaron las acciones de la jornada 13 del Clausura 2026 de la Liga MX, con derrotas de Toluca y Cruz Azul
Nacional A proceso Bermúdez Requena por desaparición forzada
Hernán Bermúdez Requena, exsecretario de Seguridad Público de Tabasco, fue vinculado a proceso por desaparición forzada
Internacional Guerra, bloqueos de internet y crisis económica: La “tormenta perfecta” que sacude a Putin
Una serie de factores ha golpeado la popularidad del presidente ruso, Vladímir Putin, y de su partido de cara a las elecciones parlamentarias
Internacional Petro asegura que la lista de sancionados de EE.UU. sólo sirve para “perseguir oposiciones”
Gustavo Petro fue incluido en octubre del año pasado en el listado de la OFAC, también conocido como 'Lista Clinton'
Deportes “Quería hacer más”: Brasileño Oscar se retira del futbol por motivos de salud
Oscar dos Santos Emboaba Júnior, internacional con Brasil entre 2011 y 2015, anunció su retiro del futbol a los 34 años de edad
fibra
La ingesta de cebada puede ser en pan o en cerveza y ayuda al organismo por su aporte de fibra y minerales Leer más
El jugo de la mandarina se recomienda para reducir el riesgo de padecer enfermedades del corazón y prevenir la anemia Leer más
Investigadores del Cinvestav descubrieron que las propiedades de la chía pueden ser usadas en medicamentos nuevos. Leer más
Las espinacas son efectivas para combatir la anemia y mejorar la vista. Leer más
La fibra es vital para la salud y la función intestinal. Su consumo ayuda a prevenir estreñimiento y cáncer de colon. Leer más
Además de rico, el aguacate también forma parte de los llamados superalimentos que, por sus grandes beneficios a la salud, no deben faltar en nuestra dieta. Aquí le mencionamos algunos de sus beneficios: – Bueno para el corazón Los aguacates contienen 25 miligramos por onza (1 onza = 28,35 gramos) de un compuesto de la … Continued Leer más






