Minuto a Minuto

Nacional Después de 15 años de masacre en casino de Monterrey solo hay una condena
Se abrieron procesos de investigación contra 25 personas por el ataque y posterior incendio a 15 años de la tragedia
Nacional Vicente Fox respalda a Ernesto Ruffo Appel
Fox denunció la "tortura psicológica" que, a su juicio, ha sufrido Ruffo en el Centro Federal de Readaptación Social 'El Altiplano'
Internacional Tres heridos y más de 90 vuelos cancelados por el paso del tifón ‘Saudel’ en Japón
Al menos tres personas resultaron heridas y más de 90 vuelos fueron cancelados tras el paso del tifón Saudel por las islas del sur de Japón
Internacional Beyoncé dona un millón de dólares para ayudar a Colombia tras el terremoto
Beyoncé donará un millón de dólares a organizaciones que ayudan a damnificados por el terremoto de 7.4 en Colombia
Economía y Finanzas La desigualdad salarial baja en México, explica Banamex
Banamex señaló que entre 2016 y 2025 el salario mínimo multiplicó por 3,8 su valor nominal y aumentó 145 % su poder adquisitivo por hora en términos reales, tras una política de incrementos más acelerados a partir de 2019
Evite enfermarse por el aire acondicionado
Foto de cnparquegrande.es

En estos días de verano el calor llega a ser insoportable y en muchos lugares de trabajo, centros comerciales y, por supuesto, hogares el aire acondicionado debe estar prendido. Se dice que estos aparatos suele provocar enfermedades pero ¿qué tan cierto es esto?

Evite enfermarse por el aire acondicionado - aire_acondicionado_oficina.pg_
No baje más de 22ºC la temperatura del aire acondicionado. Foto de archivo

La temperatura ideal en que debe colocarse el aire acondicionado es de 24 a 25ºC para mantener una temperatura agradable, ya sea en la casa o en la oficina. No se recomienda que si acaba de llegar de la calle, ponga el aire a una temperatura muy fría.

Una oficina cuya temperatura es mayor a los 26º C o menor a los 22ºC dificulta el rendimiento de los empleados y el aire frío puede generar resfriados. Esto debido a que el aire a bajas temperaturas dificulta el funcionamiento de las mucosas, lo que obliga a respirar por la boca, lo que facilita la aparición de infecciones.

Evite enfermarse por el aire acondicionado - b9415e614f4cf174c0af963b697608d0
Procure no colocarse de bajo de la salida del aire. Foto de El Confidencial

El hecho de situarse por un largo tiempo justo debajo de la salida del aire provoca dolores de cabeza y contracturas musculares.

Otro de los problemas que se achacan al aire acondicionado es perjudicial para la salud por esparcir polvo y hongos, lo cual provoca alergias. Sin embargo, especialistas coinciden que un buen uso y un mantenimiento adecuado no deben perjudicar la salud de los usuarios, incluso ya hay aparatos que no afectan a personas con asma.

También se recomienda cambiar los filtros cada seis meses y en el caso de instalaciones de oficinas, los ductos del aire deben ser limpiados, al menos, una vez al año.

Con información de El País