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Alrededores del Hospital de Especialidades Centro Médico Nacional Siglo XXI. Foto de Notimex-Romina Solís. Foto de Notimex / Archivo

La Secretaría de Salud dio a conocer este viernes que suman 139 mil 196 casos confirmados acumulados de COVID-19 en México, de los cuales 21 mil 872 son activos, mientras que hay 16 mil 448 muertos por la enfermedad.

José Luis Alomía, director general de Epidemiología, detalló que hay 56 mil 928 casos sospechosos de coronavirus y 197 mil 590 personas han dado negativo para la enfermedad.

En las últimas 24 horas se confirmaron 5 mil 222 nuevos casos de COVID-19, además de 504 defunciones.

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En comparación con el pasado 11 de junio, este día se registró un incremento de 3.9 por ciento en el número de casos nuevos confirmados.

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A nivel nacional la ocupación de camas de hospitalización general IRAG (Infección Respiratoria Aguda Grave) es del 46 por ciento, mientras que la de camas con ventilador es del 38 por ciento.

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La mitad del país en semáforo naranja

Ricardo Cortés Alcalá, titular de la Dirección General de Promoción de la Salud, informó que la mitad de las entidades en México se encuentran en el color naranja del semáforo de riesgo epidemiológico de COVID-19.

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Los estados que se encuentran en color naranja del semáforo son Aguascalientes, Baja California Sur, Campeche, Chihuahua, Coahuila, Durango, Guanajuato, Jalisco, Michoacán, Nuevo León, Quintana Roo, San Luis Potosí, Tabasco, Tamaulipas, Yucatán y Zacatecas.

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Aunque la mitad de las entidades se encuentran en el color naranja del semáforo, en algunos casos la tendencia en hospitalizaciones se encuentra en fase ascendente.

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Cortés Alcalá indicó que se toman en cuenta cuatro factores para determinar el color del semáforo de riesgo epidémico: ocupación hospitalaria, tendencia de síndrome COVID-19, tendencia de hospitalizados y positividad al SARS-CoV-2.

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Recomendaciones

La Secretaría de Salud recomienda adoptar las siguientes medidas para evitar el contagio de enfermedades respiratorias:

  • Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón o utilizar gel con base de alcohol al 70 por ciento.
  • Al toser o estornudar, utilizar el estornudo de etiqueta, que consiste en cubrirse la nariz y boca con un pañuelo desechable o con el ángulo interno del brazo.
  • No tocarse la cara, la nariz, la boca y los ojos con las manos sucias.
  • Limpiar y desinfectar superficies y objetos de uso común en: casas, oficinas, sitios cerrados, transporte, centros de reunión, etc.
  • Quedarse en casa cuando se tienen padecimientos respiratorios y acudir al médico si se presenta alguno de los síntomas (fiebre mayor a 38°C, dolor de cabeza, dolor de garganta, escurrimiento nasal, etc.)

El Gobierno de México recomienda seguir las siguientes medidas de Sana Distancia para evitar la propagación del coronavirus:

  • Protección y cuidado mediante resguardo domiciliario, de las personas adultas mayores y otros grupos de mayor riesgo.
  • Suspensión de clases en todo el sistema educativo nacional.
  • Reprogramación de eventos de más de 100 personas.
  • Suspender temporalmente actividades laborales que involucren la movilización de personas en todos los sectores de la sociedad.
  • Intensificar las medidas básicas de prevención.

También emitió las siguientes recomendaciones para el afrontar el confinamiento:

  • Recordar que esta es una situación temporal.
  • Reconocer que mantenernos el mayor tiempo posible en casa es un bien para los otros y para uno mismo.
  • Diseñar y mantener una rutina que nos ayude a tener cierta sensación de normalidad y control.
  • Mantener horarios de comida y sueño regulares.
  • No mantenerse demasiado tiempo frente al TV.
  • Mantenerse ocupado y buscar actividades manuales que le distraigan (tareas, lecturas, rompecabezas, ejercicio, bailar, entre otras).

Con información de López-Dóriga Digital