La recomendación general es beber entre 1.5 y 2 litros diarios, pero lo más importante es escuchar las señales del cuerpo y vigilar el color de la orina
marzo 11, 2025
La recomendación general es beber entre 1.5 y 2 litros diarios, pero lo más importante es escuchar las señales del cuerpo y vigilar el color de la orina