El Diplomado Fitness Total es una formación especializada en fitness grupal, con énfasis en las bases que sustentan toda actividad física grupal rítmica (Alto y Bajo Impacto, bancos, baile fitness) y las bases del Acondicionamiento Físico (Anatomía, Fisiología, Biomecánica
Siempre preocupado por la educación y profesionalización de los entrenadores de clases fitness, un grupo de varios capacitadores lanzan un diplomado.
¿Qué es el Diplomado Fitness Total (DFT)?
El Diplomado Fitness Total es una formación especializada en fitness grupal, con énfasis en las bases que sustentan toda actividad física grupal rítmica (Alto y Bajo Impacto, bancos, baile fitness) y las bases del Acondicionamiento Físico (Anatomía, Fisiología, Biomecánica, Entrenamiento Funcional, Nutrición, etc) desde la evaluación hasta su desarrollo, esta dirigido a todos aquellos alumnos entusiastas y emprendedores interesados en profesionalizarse.
La MISION es crear bases profesionales en los aspirantes a ser Instructores de Fitness Grupal mediante una capacitación continua con estructura y proceso definido.
Tiene como VISIÓN ser una nueva tendencia en Capacitación y Profesionalización del Fitness Grupal en México.
El proyecto tiene una duración de 10 meses en los cuales los alumnos cubrirán 240 horas de capacitación teórico práctico, en temas que les darán herramientas básicas e indispensables para desempeñarse en esta profesión.
El Temario consta de:
• Musicalización
Donde se ve el análisis de la estructura musical, tomándola como una de las principales herramientas técnico metodológicas de toda actividad rítmica grupal.
• Alto y Bajo Impacto (Hi Low)
Considerada como la madre de la mayoría d las actividades rítmicas musicalizas en el fitness, ya que establece de manera progresiva como continua una secuencia de ejercicios que tienen como principal objetivo el desarrollo y mantenimiento de la resistencia cardiovascular.
• Banco (Step)
Una actividad que resurge después de casi perderse en el camino, pero que sin duda da muestra del desarrollo coordinativo necesario para el mantenimiento de nuestro desarrollo físico integral, el reto radica en realizar una actividad sistematizada sobre una plataforma de madera o plástico que acompañada con música hace que se disfrute de una manera muy especial.
• Jazz Fitness
Toda la base técnica del ballet y el jazz aplicado a las actividades aeróbicas musicalizadas, que coadyuva al trabajo depurado del lenguaje corporal.
• Baile fitness
Sin duda una de las actividades que llegaron para quedarse, es hoy en día una de las actividades aún más solicitadas por las personas que gustan del acondicionamiento físico grupal, mezcla varios géneros musicales en sus diferentes formas de expresarse.
• Acondicionamiento Físico
Una de las actividades que son herramienta fundamental de todo entrenador físico, utiliza gran parte de los métodos para el desarrollo de las capacidades físicas condicionales.
• Anatomía y Fisiología
Bases específicas para la comprensión de la forma en cómo se constituye nuestro organismo hasta la forma en el por qué y el cómo operan los sistemas en pro de la actividad físico deportiva.
Una de las materias que gran parte del mundo fitness grupal debe conocer en forma y fondo, ya que establece bases sólidas del cómo funciona nuestro cuerpo y cómo se comporta con y sin actividad física.
• Biomecánica
Materia que se especializa en analizar la forma del movimiento, esta, que nos dice hacia dónde lleva el objetivo del movimiento humano.
• Teoría del entrenamiento
Teoría que fundamenta el fitness grupal, para su correcto beneficio.
• Entrenamiento Funcional
Entrenamiento que se basa en la funcionalidad corporal para fines específicos.
• Fitness Coaching
Todo el entrenamiento mental necesario para el control del grupo, el control corporal y el desarrollo personal de cada uno de los aspirantes.
• Nutrición Básica
Herramientas que nos llevan a saber de qué manera el cuerpo se gana o no sus recursos energéticos.
• RCP Reanimación Cardio Pulmonar y Primeros Auxilios, Maniobras fundamentales en la atención inmediata del alumno en situaciones de emergencia, que dan la certeza de estar con un profesional que cumple con las medidas básicas para la atención de situaciones adversas que se suscitan en la clase de fitness grupal.
Estas materias serán impartidas por nueve Capacitadores reconocidos en el medio por su trayectoria y formación académica; entre ellos están: Alfonso Zamorano, Edgar Platas, Iván Martínez, Tony Gutiérrez, Pedro Mendoza, Julio Albores, Jan Ávila y Cesar Zamudio, que cuentan con estudios de Licenciatura, Maestrías y Diplomados, que auguran una formación de calidad en este Diplomado Fitness Total.
También es importante comentar que el DFT, contará con algunos otros invitados especiales que enriquecerán como casos de éxito y servirán de inspiración a los alumnos.
¿Por qué crear el Diplomado Fitness Total?
• Para enaltecer las clases en centros deportivos, clubes y gimnasios, lugares de activación física necesitadas de profesionales en el área.
• Promover esquemas estructurados que lleven de la mano a los alumnos al alcance de sus metas verdaderas.
• Crear de un tronco común que funja de base para futuras especializaciones.
• Fortalecer las especializaciones dirigidas a personas con bases sólidas y estructuradas que permitan crear nuevos talentos (Presentadores y capacitadores)
• La necesidad de alinearse psicopedagógicamente a estándares nacionales que nos permitan brindar confiabilidad en capacitación.
• Trabajar en las áreas de oportunidad del fitness grupal en México.
El Diplomado inicia el 29 de febrero del 2020 en la Ciudad de México, serán todos los sábados de 8 a 14 horas en las instalaciones de Total Master Fitness México ubicado en Correo Mayor #34 Colonia Centro, justo atrás del Palacio Nacional, mayores informes en Facebook de: Total Master Fitness Mexico y al de Ivan Martinez Hernandez. Whatsapp 722 330 3902. Se los recomiendo mucho y por ahí nos vemos como entrenador invitado.
Nos leemos la próxima semana.
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