El uso constante de ropa ajustada puede provocar desde una mala digestión hasta problemas en la columna dorsal
El Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid (CPFCM) advierte que el hecho de usar constantemente ropa ajustada puede acarrear consecuencias negativas a la salud.
“Cada uno tenemos nuestro propio estilo para elegir la ropa que mejor nos sienta, y que no se trata de dominar un estilo de moda sino de evidenciar que un uso continuado de ropa ajustada puede traer consecuencias para nuestra salud”, indica José Santos, secretario general del colegio.
El primer indicativo de problemas con la ropa ajustada es tener marcas en la piel. El excesivo uso de este tipo de ropa puede traer problemas circulatorios tales como hinchazones o retornos venosos, lo que podrían devenir en celulitis o varices.
Vestir constantemente ropa ajustada también puede producir la aparición de hongos por la falta de transpiración.
El colegio también recomienda prestar atención a la altura en la que abrochamos la falda o el pantalón. Llevar estas prendas de forma muy apretada limita el libre movimiento de la cadera y la columna lumbar. Esto puede provocar dolor en la zona y causar molestias en otras partes del cuerpo a largo plazo.
La ropa ceñida en la zona torácica puede producir problemas respiratorios al dificultar el movimiento fisiológico de expansión costal y evitar una correcta respiración diafragmática.
El colegio de fisioterapeutas recomienda que las mujeres lleven una talla correcta de brasier ya que una incorrecta puede provocar problemas en la columna y dificultar la respiración.
La ropa demasiado entallada también puede obstaculizar una digestión correcta generando sensación de acidez al favorecer el reflujo gástrico.
Con información de ABC
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