Minuto a Minuto

Nacional Después de 15 años de masacre en casino de Monterrey solo hay una condena
Se abrieron procesos de investigación contra 25 personas por el ataque y posterior incendio a 15 años de la tragedia
Nacional Vicente Fox respalda a Ernesto Ruffo Appel
Fox denunció la "tortura psicológica" que, a su juicio, ha sufrido Ruffo en el Centro Federal de Readaptación Social 'El Altiplano'
Internacional Tres heridos y más de 90 vuelos cancelados por el paso del tifón ‘Saudel’ en Japón
Al menos tres personas resultaron heridas y más de 90 vuelos fueron cancelados tras el paso del tifón Saudel por las islas del sur de Japón
Internacional Beyoncé dona un millón de dólares para ayudar a Colombia tras el terremoto
Beyoncé donará un millón de dólares a organizaciones que ayudan a damnificados por el terremoto de 7.4 en Colombia
Economía y Finanzas La desigualdad salarial baja en México, explica Banamex
Banamex señaló que entre 2016 y 2025 el salario mínimo multiplicó por 3,8 su valor nominal y aumentó 145 % su poder adquisitivo por hora en términos reales, tras una política de incrementos más acelerados a partir de 2019
¿Por qué se adormecen las piernas luego de estar sentados en el inodoro?
Foto de Internet

Muchos hemos sufrido la sensación de no sentir los pies y por lo tanto no poder moverlos con facilidad, luego de pasar un tiempo sentado en la taza del baño: lugar donde se disfruta leer una revista, un libro o checar las redes sociales, entre otros pasatiempos, mientras uno cumple con las necesidades físicas tranquilamente.

Este adormecimiento en los pies, que es particular de estar sentados en la taza del baño durante unos minutos, pues no se da por estar sentado en la silla de la oficina, del colegio, en el sillón de la sala o en durante la comida, donde incluso se pasa mucho más tiempo, se debe a que el asiento del inodoro al contar con un hoyo, provoca que nuestro peso recaiga en las pocas zonas de las piernas donde se ejerce presión en las pequeñas arterias que le proporcionan oxígeno y nutrientes a los nervios periféricos del cuerpo.

¿Por qué se adormecen las piernas luego de estar sentados en el inodoro? - taza
Foto de Internet

A este tipo de adormecimiento o entumecimiento se le llama Parestesia, el cual puede ser transitorio y generalmente toma un par de minutos en que se pueda recuperar por completo la sensibilidad en las piernas y pies una vez que nos levantamos del inodoro, o algo más crónico que requiere atención médica.

Estas sensaciones anormales, producto de la presión de las arterias, se dan regularmente en las extremidades del cuerpo, en las manos, pies, brazos y piernas, pudiendo experimentar pérdida de sensibilidad, pérdida de las sensaciones, sensación de hormigueo y entumecimiento, adormecimiento o ardor, o pérdida de la sensibilidad superficial y profunda.

La solución para que recuperemos de nuevo la sensibilidad, la movilidad y se quite el hormigueo, basta que estiremos lentamente la extremidad y hacer presión, en el caso de las piernas después de visitar el baño, basta con caminar un poco.

Redacción