Con el inicio de la primavera, el clima cálido comienza a sentirse en gran parte de México, donde algunas regiones registran temperaturas de hasta 40 grados que pueden provocar el “Golpe de Calor”. En 2015 se registraron 200 casos. Los estados que presentaron el mayor número de casos son: Sonora, Nayarit, Guerrero y Chiapas. Los … Continued
Con el inicio de la primavera, el clima cálido comienza a sentirse en gran parte de México, donde algunas regiones registran temperaturas de hasta 40 grados que pueden provocar el “Golpe de Calor”.
En 2015 se registraron 200 casos. Los estados que presentaron el mayor número de casos son: Sonora, Nayarit, Guerrero y Chiapas.
Los síntomas del Golpe de Calor son: dolor de cabeza, náusea, taquicardias, convulsiones, calambres y deshidratación. Los niños y los adultos mayores de 65 años son los más propensos a ser afectados por las altas temperaturas.
En cuanto una persona muestre estos síntomas, debe trasladarse a un centro de salud para atenderse lo más pronto para evitar que pierda la conciencia, sufra un colapso cardiorrespiratorio e incluso la muerte.
Procure seguir las siguiente recomendaciones para evita un Golpe de Calor:
- Evitar exponer a sol durante tiempo prolongado
- Vestir prendas de telas ligeras y de colores claros
- No envolver a los bebés con cobijas
- Trate de resguardarse bajo cualquier sombra
- No permanezca dentro de un vehículo estacionado
- Abra las ventanas del vehículo cuando se traslade en él
- Protéjase con sombrillas, gorras o sombreros cuando tenga que salir
Redacción
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