Minuto a Minuto

Entretenimiento La política recupera espacio en la gala de los Óscar
Esta ceremonia, más allá de los galardones, también se esperaba con expectación para ver si Hollywood rompía su silencio sobre la situación actual
Entretenimiento Lista de los ganadores del Oscar 2026
Este es el listado completo de los ganadores de la 98 edición de los Óscar de la Academia de Hollywood
Internacional Muere el candidato presidencial peruano Napoleón Becerra
El PTE-Perú figura en las encuestas de intención de voto en la categoría de "otros", al contar con menos de 1 % de las preferencias de los ciudadanos
Ciencia y Tecnología Especialistas de la UNAM utilizan IA para preservar lenguas indígenas
Según registros, en México existen 68 lenguas nacionales, 11 familias y 364 variantes lingüísticas, de las cuales "muchas están cayendo en desuso y se dirigen a la extinción"
Economía y Finanzas La frontera norte de México se prepara para afrontar los efectos de la revisión del T-MEC
Empresarios advierten que el proceso de revisión ocurre en un contexto de incertidumbre económica para la industria local
Fobia, trastorno más común que la depresión

De acuerdo a una publicación de UNAM Global, según la especialista, las fobias son miedos excesivos e irracionales hacia objetos, situaciones o fobia social o el trastorno por ansiedad social, y son los más comunes a nivel mundial.

De acuerdo con especialistas, son “muy fáciles de diagnosticar porque el sujeto reconoce su miedo, pero son complejas para tratar, porque si se tiene miedo a una mariposa no puedo tener una para terapia porque voy a salir corriendo”.

Representan un riesgo para la salud debido a que los individuos dejan de funcionar cuando se enfrentan a la fobia, y en casos extremos, pueden llegar a quitarse la vida.

Fobia, trastorno más común que la depresión - fobias-aracnofobia

Las personas con fobias intentan evitar lo que les provoca miedo y si no es posible, pueden sentir: pánico y miedo, taquicardia, falta de aire, temblores o un fuerte deseo de huir.

Las fobias pueden tener desencadenantes, es decir, algún hecho traumático ocurrido en la infancia, pero otras no. En general, comienzan en la niñez o en la adolescencia y continúan durante la edad adulta.

El tratamiento médico, psicoterapia o ambas, ayuda a la mayoría de las personas con este problema.

Con información de Quadratín