Según un estudio publicado, 150 minutos de actividad física moderada semanal o 75 de ejercicio fuerte son suficientes para protegerse del COVID-19 Leer más
actividad física
En 2021 la práctica de ejercicio en México fue de apenas 39.6 por ciento, siendo los principales motivos para no hacerlo la falta de tiempo y cansancio Leer más
La investigación describe el efecto de la actividad física en la salud psicológica de la población durante el inicio de la pandemia de COVID-19 Leer más
Las tres razones por las que los mexicanos no se ejercitan son falta de tiempo, cansancio por el trabajo y problemas de salud Leer más
Un estudio reveló que los niños mexicanos de entre cuatro y seis años de edad destinan demasiado tiempo a actividades sedentaria Leer más
Uno de cada 11 adultos de entre 20 y 79 años padece diabetes, lo que equivale a 463 millones en todo el mundo Leer más
Antes de iniciar alguna actividad física se debe realizar una evaluación física integral y verificar que se tenga un corazón sano, recomendó el IMSS Leer más
La CNDH exhortó a las autoridades a fomentar el deporte en la sociedad y a establecer acciones puntuales que lo promuevan y estimulen Leer más