Minuto a Minuto

mundial 2026 Mundial 2026: México, EE.UU. y Canadá refuerzan medidas contra el ébola
A menos de quince días del Mundial 2026, estas son las acciones tomadas por México, EE.UU. y Canadá para evitar brotes de ébola
mundial 2026 Estudio revela que Mundial 2026 dejará en México unos 2 mil 500 mdd en beneficios
Un estudio reveló el impacto económico en las tres sedes de México para el Mundial 2026: CDMX, Guadalajara y Monterrey
Entretenimiento Sentencian a jóvenes que planearon atentado terrorista en concierto de Taylor Swift en Viena
Beran A. y Ardan K., de 21 años, fueron sentenciados a varios años en la cárcel por planear un atentado terrorista en un concierto de Taylor Swift
Internacional Ébola en RD del Congo: Claves de una crisis sanitaria que aún puede estar en “la punta del iceberg”
La crisis del ébola en la República Democrática del Congo sobrepasa ya los 200 muertos, ¿cuáles son las claves de esta crisis sanitaria?
Nacional Desaparecen más de 15 mil balones imponchables donados a niños de escasos recursos
Unos 15 mil 617 balones imponchables fueron donados a México en 2020, y desde entonces se desconoce su paradero
Smart Forum Well 360, evento para crear tu propio ‘código de bienestar’
Bienestar. Foto de Natalie Grainger / Unsplash

Lograr el equilibrio saludable a nivel mental, físico y emocional será la premisa del Smart Forum Well 360, evento basado en ciencia, tecnología y sustentabilidad.

Ceci de los Ríos, pionera del biohacking en México y América Latina, encontró en el wellness reloaded su pasión de vida para que las personas conozcan qué factores las hacen únicas y hagan modificaciones graduales a su estilo de vida para mejorar su salud, todo basado en la ciencia.

El objetivo es “crear tu propio código de bienestar” y vivir a plenitud.

Así surgió Well360, una comunidad para quienes desean vivir más y mejores años de vida a través de retar a su organismo, potenciar sus capacidades y así lograr una felicidad sostenible a largo plazo.

Smart Forum Well 360 contará con la participación de más de 20 well talks y tendrá workshops y exposición de productos innovadores.

Abordará la meditación, neurociencia, biohacking, laboratorios de cocina keto, tecnología de sueño profundo, nutrición anti-aging, hogares sustentables, Smart Cities, entre muchas más.

Dos de los principales well talks serán la triatleta mundialista Claudia Zaragoza y Juan Pablo Álvarez, ‘El Señor de los Hielos’.

Claudia Zaragoza es head coach de performers y ha ayudado a más de cinco mil personas a lograr sus objetivos de salud, tanto físicos como emocionales y mentales, por medio de consultorías, cursos en línea, conferencias y programas empresariales.

Juan Pablo Álvarez es instructor certificado en Wim Hof Method, técnica de respiración y meditación para el día a día basada en inmersión en hielo.

Vanessa Huppenkothen, Dominika Paleta, Claudia Lizaldi, el doctor Xavier Soberón y la doctora Paloma Barrera serán otros well talks quienes compartirán sus experiencias con el bienestar integral.

Smart Forum Well 360 se llevará a cabo los próximos sábado 29 y domingo 30 de mayo en los jardines de Artz Pedregal, en la Ciudad de México.

El acceso es gratuito por invitación; únicamente es necesario enviar un mensaje directo a la cuenta de Instagram de Well 360.