Minuto a Minuto

Entretenimiento “José Ángel sufrió una crisis profunda”; familia Bichir se pronuncia tras accidente
Por medio de un comunicado, la familia Bichir dejó en claro que José Ángel "no estaba ebrio" ni "quiso hacerse daño"
Nacional Detienen a ex diputada federal por el PRI por sustracción de menores
De acuerdo con la ficha del Registro Nacional de Detenciones, la detención la efectuaron policías de investigación en San Andrés Cholula, en Puebla
Internacional Mal olor en el centro de control obliga a detener tráfico en los aeropuertos de Washington
El fuerte olor químico que afectó a los aeropuertos de Washington provenía del centro de control Potomac, en Virginia
Internacional El alcalde de Nueva York crea una oficina para asuntos de la comunidad LGBTQIA+
El alcalde de Nueva York anunció la creación de la Oficina de Asuntos LGBTQIA+ y nombró a Taylor Brown, la primera mujer trans en dirigir una agencia de la ciudad
Nacional México analizará levantar la suspensión a la importación de carne de cerdo de España
El ministro de Agricultura, Pesca y Alimentación español afirmó que respetará el resultado de esa revisión al ser una decisión "soberana" de México
Ver más noticias
Vida y estilo
UNAM ofrece clases de tai chi y yoga para damnificados
Foto de Sala de Prensa UNAM

UNAM ofrece clases de tai chi y yoga para damnificados

La máxima casa de estudios detalló que podrán participar en dichas actividades quienes pertenezcan o no a la comunidad universitaria

septiembre 26, 2017

Durante esta semana, los ciudadanos podrán acudir a la explanada de Rectoría de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) para participar en clases gratuitas de tai chi y yoga, a fin de que se relajen tras los sismos registrados en el país.

En un comunicado, la máxima casa de estudios detalló que podrán participar en dichas actividades quienes pertenezcan o no a la comunidad universitaria.

Los interesados en practicar tai chi deberán presentarse a las 09:00 horas, y quienes deseen tomar clases de yoga, a partir de las 10:15 horas; el único requisito es vestir ropa cómoda y llevar un tapete.

Este martes las actividades iniciaron con una clase abierta de tai chi, impartida por Sean Dillon, profesor de esta disciplina milenaria de origen chino, considerada una actividad física de bajo impacto que busca el equilibrio interior a través de movimientos coordinados, diferentes posturas y trabajo de respiración.

“La clase particularmente fue de tai chi QiGong para la salud y la longevidad, encaminada a la relajación física y mental”, explicó el maestro de Tai Chi y Kung-Fu.

Agregó que el objetivo de impartir estas clases en este momento es para restablecer la calma interior por medio de esta técnica.

Redacción