#Video México supera los 3 mil contagios por COVID-19; son 174 los decesos

La Secretaría de Salud dio a conocer este miércoles que suman 3 mil 181 casos confirmados de COVID-19 en México, y que hay 174 muertos por esta enfermedad.

En conferencia de prensa, José Luis Alomía, director general de Epidemiología, detalló que hay 9 mil 188 casos sospechosos de coronavirus, mientras que 17 mil 209 personas han dado negativo a la enfermedad.

Del total de casos positivos, el 70.95 por ciento son pacientes ambulatorios, el 9.78 por ciento se encuentran hospitalizados estables, el 15.78 por ciento se reportan graves y 3.49 por ciento están intubados.

Alomía Zerraga destacó que a mayor edad, es más posible que la enfermedad se agrave y el infectado requiera hospitalización.

Del número de muertos, la mayoría se ha registrado en pacientes con más de 65 años de edad. La hipertensión, obesidad y diabetes representan los mayores porcentajes de comorbilidades presentes en las defunciones.

El índice de letalidad del coronavirus en México es de 5.46 por cada 100 casos, mientras que la tasa de mortalidad es de .14 por cada 100 mil habitantes.

La Ciudad de México continúa liderando la lista de entidades con más casos de la enfermedad, por los 855 pacientes infectados que concentra, además de mil 782 casos sospechosos y dos mil 814 negativos.

En segundo lugar, el Estado de México reportó 354 contagios, así como 793 casos sospechosos y mil 395 negativos. Baja California apareció como el tercer estado con más casos positivos al virus, al alcanzar 225 contagios, 422 casos sospechosos y 713 que ya fueron descartados.

Recomendaciones

La Secretaría de Salud recomienda adoptar las siguientes medidas para evitar el contagio de enfermedades respiratorias:

• Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón o utilizar gel con base de alcohol al 70 por ciento.
• Al toser o estornudar, utilizar el estornudo de etiqueta, que consiste en cubrirse la nariz y boca con un pañuelo desechable o con el ángulo interno del brazo.
• No tocarse la cara, la nariz, la boca y los ojos con las manos sucias.
• Limpiar y desinfectar superficies y objetos de uso común en: casas, oficinas, sitios cerrados, transporte, centros de reunión, etc.
• Quedarse en casa cuando se tienen padecimientos respiratorios y acudir al médico si se presenta alguno de los síntomas (fiebre mayor a 38°C, dolor de cabeza, dolor de garganta, escurrimiento nasal, etc.)

El Gobierno de México recomienda seguir las siguientes medidas de Sana Distancia para evitar la propagación del coronavirus:

• Protección y cuidado mediante resguardo domiciliario, de las personas adultas mayores y otros grupos de mayor riesgo.
• Suspensión de clases en todo el sistema educativo nacional.
• Reprogramación de eventos de más de 100 personas.
• Suspender temporalmente actividades laborales que involucren la movilización de personas en todos los sectores de la sociedad.
• Intensificar las medidas básicas de prevención.

También emitió las siguientes recomendaciones para el afrontamiento ante la Jornada de Sana Distancia:

• Recordar que esta es una situación temporal.
• Reconocer que mantenernos el mayor tiempo posible en casa es un bien para los otros y para uno mismo.
• Diseñar y mantener una rutina que nos ayude a tener cierta sensación de normalidad y control.
• Mantener horarios de comida y sueño regulares.
• No mantenerse demasiado tiempo frente al TV.
• Mantenerse ocupado y buscar actividades manuales que le distraigan (tareas, lecturas, rompecabezas, ejercicio, bailar, entre otras).

Con información de López-Dóriga Digital