Los expertos aseguran que el consumo de una cerveza al día podría tener más beneficios de los que se cree
Uno de los mitos que existen en cuanto al consumo de bebidas alcohólicas que habla acerca de la afectación a la salud que puede ocasionar, podría cambiar para quienes aman la cerveza.
Y es que estudios recientes demuestran que el consumo de una cerveza diaria puede traer más beneficios a la salud de lo que se piensa.
De acuerdo con estudios de expertos, se muestra que beber cerveza incrementa la densidad ósea ya que por su alto contenido de silicona ayuda a reforzar las uniones entre músculos y huesos.
También se ha descubierto que su consumo frecuente permite la reducción hasta de un 45 por ciento en el riesgo de sufrir ataques cardiacos.
La cerveza permite la disminución de los niveles de colesterol y el riesgo de padecer diabetes tipo 2.
Una de sus ventajas también radica en que se puede disminuir el riesgo de tener piedras en los riñones.
Y aunque se especifica que el consumo de cerveza debe hacerse de manera moderada, lo cierto es que se le han descubierto más beneficios de los que se creían.
Con información de Milenio
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