Minuto a Minuto

Nacional Exsecretario de Seguridad García Luna apela su condena de 38 años
Los abogados de García Luna apelaron este viernes que el tribunal "abusó" de su discreción al negar una audiencia para un nuevo juicio
Internacional El Gobierno de Trump activa un portal de búsqueda de los archivos del caso Epstein
El portal incluye una barra de búsqueda y permite acceder directamente a registros judiciales sobre el caso de Epstein
Deportes La sede de Guadalajara abre las puertas a cerca de 4 mil voluntarios para el Mundial 2026
En la inauguración del centro de voluntarios, el comité organizador GDL 2026 dijo que han recibido un millón de solicitudes en todas las sedes
Internacional Marco Rubio niega que Estados Unidos intente “imponer” un acuerdo a Ucrania
Según Marco Rubio, EE.UU. trata de "determinar qué puede dar Rusia y qué quiere obtener, y qué puede dar Ucrania y qué puede obtener"
Nacional NYT destaca a García Harfuch como el principal enlace de México con agencias de seguridad de EE.UU.
Según The New York Times, la gestión de García Harfuch ha incrementado el intercambio de inteligencia entre México y Estados Unidos
Ver más noticias
Vida y estilo
Cinco hábitos para mejorar tu balance energético

Cinco hábitos para mejorar tu balance energético

Conoce cuáles son las actividades que puedes convertir en hábitos para alcanzar un balance energético óptimo

abril 6, 2016

De acuerdo a Margaret Chan, Directora General de la OMS (Organización Mundial de la Salud), comer alimentos más saludables y estar constantemente activo son aspectos fundamentales para tu equilibrio energético.

Por esto, te compartimos algunas actividades sencillas que puedes convertir en hábitos para estar en balance.

Cinco hábitos para mejorar tu balance energético - habitos-actividades-equilibrio-energetico

Además, te recomendamos visitar a un especialista para mantenerte sano y saludable.