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Autocuidado, clave para la pandemia en Latinoamérica
Autocuidado, clave para la pandemia en Latinoamérica. Foto de EFE

Las medidas de autocuidado fueron “vitales” durante la pandemia del COVID-19 en Latinoamérica para mantener la salud, enfrentar la enfermedad y aliviar la presión en los sistemas sanitarios, según reveló un estudio.

El estudio ‘Impacto COVID-19 en los hábitos de salud, uso y compra de productos de autocuidado y experiencia con servicios digitales’ de la Asociación Latinoamericana de Autocuidado Responsable (ILAR) fue realizado en Argentina, Brasil, Colombia, México, Chile, Perú, Costa Rica, Guatemala y Panamá.

El documento, que realizó entrevistas en línea a 4 mil 667 personas, 57 por ciento mujeres y 43 por ciento hombres, detalló que el 84 por ciento de los latinoamericanos admitió que la autogestión de su salud ocupa un lugar “muy relevante”.

Así, el 56 por ciento de los entrevistados suspendió sus consultas y un 21 por ciento interrumpió los tratamientos con receta médica.

Los encuestados decidieron apostar por una vida más saludable, pues el 73 por ciento dijo mantener una buena alimentación y hacer deporte.

Al igual que un 49 por ciento señaló que adquiere medicamentos de venta libre para tratar condiciones leves, a pesar de que el 52 por ciento admitió no tener el conocimiento adecuado para tomar acciones de autocuidado con confianza.

Acceso a los productos y falta de educación para la salud

Para el 91 por ciento de los latinoamericanos fue “fácil” acceder productos de autocuidado y sin receta, y el 86 por ciento afirmó que había suficiente disponibilidad medicinas de venta libre durante la pandemia y sobre el 30 por ciento usó el comercio electrónico, al menos una vez, para comprar estos productos.

Los países con mayor disponibilidad de medicamentos de venta libre son Colombia y Costa Rica, con un 90 por ciento, seguidos de Argentina y Guatemala, 89 por ciento, Brasil, 86 por ciento, México, 85 por ciento , Chile y Panamá, ambos con 80 por ciento, y en último lugar, Perú, con un 79.

Un 91 por ciento quisiera recibir más información para tener un mejor cuidado y autogestionar condiciones simples y no graves, pues las principales fuentes de consulta son los profesionales de salud, los familiares y amigos, e internet.

Ante ello, el estudio resaltó que el 90 por ciento busca información sobre medicamentos en internet y el 94 por ciento considera “fundamental” tener más detalles en la red, aunque el 62 por ciento cree que hay “suficiente” información sobre medicinas en la web.

Aún así, el 57 por ciento prefiere acudir a sitios en línea de farmacias y otros establecimientos, e incluso un 45 por ciento aplaude la incorporación de nuevas tecnologías en el empaque, como el código de respuesta rápida (QR), para obtener más información del medicamento.

42 por ciento usó medicina a distancia

En Latinoamérica, un 42 por ciento de los encuestados usó la medicina a distancia durante la pandemia, de los cuales, la mayoría ( 92 por ciento) tuvo una buena experiencia, tanto que el 85 por ciento la volvería a usar en un futuro.

Brasil fue el país que reportó el menor uso de este tipo de consultas, con un 32 por ciento, y Colombia reportó el mayor, un 66 por ciento.

El 56 por ciento usó servicios digitales y de estos, el 93 por ciento lo volvería a hacer después de la pandemia para conocer información sobre síntomas, monitorear actividades saludables, dar seguimiento, atención o citas para consultas médicas, y monitorear síntomas relacionados o no al COVID-19.

Con información de EFE