Sueño

En qué material podremos contener el amor, la ira, la venganza, eso que no se puede tocar, más existe, ojalá un día... Leer más

Un libro publicado en 1981 contiene un método desarrollado por el ejército para lograr dormir en menos de dos minutos Leer más

Especialistas explican la razón por la que hay algunas personas que, aún en época de calor, necesitan dormir tapados Leer más

Las autoridades hicieron un llamado a padres de familia para adoptar medidas preventivas y cuidar la salud de más de 3.3 millones de alumnos Leer más

Una investigaciób halló que quienes no cuentan con las suficientes horas de sueño tienden a esquivar el contacto cercano con otros Leer más

Aunado a las temperaturas extremas, los bajones de adrenalina y comidas mal ingeridas, la suerte es nuestra esperanza de tener un respiro Leer más

De un total de 829 adolescentes que fueron estudiados, solamente el 2.2 por ciento de ellos dormía igual o más de lo recomendado Leer más

a falta de sueño estimula el deseo de alimentos ricos en calorías y reduce el gasto energético, lo cual lleva a un aumento de peso y puede ocasionar obesidad Leer más

De acuerdo con especialistas, si no se tiene un tiempo razonable de sueño ciclos, como la memoria declarativa, disminuyen considerablemente Leer más

El insomnio interfiere con la capacidad de las neuronas para codificar datos y traducir la información visual al pensamiento consciente Leer más

Según la OMS, en México alrededor de 35 millones de personas padecen algún trastorno relacionado con el sueño Leer más