grasas saturada

Sin duda tener una buena alimentación no es sencillo en un principio, sobre todo al momento de elegir los alimentos adecuados que puedan beneficiar al cuerpo, si estos contienen azúcares refinadas, grasas o conservadoras. Además, en muchas ocasiones los productos que se promocionan como saludables en realidad no lo son tanto, pero son consumidos por … Continued Leer más

Existen alimentos cuyo consumo excesivo contribuyen al desarrollo del acné o alternan la formación del colágeno. Ambas situaciones pueden maltratar la piel. Aquí les platicamos de las secuelas que dejan algunos alimentos. Foto de ABC Azúcar El alto consumo de glucosa o fructosa altera el equilibrio de proteínas en el organismo. Una de estas es … Continued Leer más