Tips para llevar una vida más sustentable
Consejos para llevar una vida sustentable. Debemos cuidar el planeta
#comida saludable
También la carne asada puede ser un platillo saludable: IMSS
Víctor Panduro Túcari, coordinador de nutrición delegacional, apuntó que la carne roja de res, asada al carbón, no debe rebasar los 30 gramos
10 Healthy Snacks On The Go
Si buscan aperitivos saludables para comer entre comidas y no saben exactamente cuáles son los ideales, aquí te dejamos algunas opciones.
Comer en exceso causa marea alcalina, advierte nutrióloga del IMSS
La ingesta doble de alimentos, así como masticar rápido y una vida sedentaria, causa marea alcalina o el mal del puerco.
Nueve alimentos que no son tan saludables como creímos
Aunque son anunciados como tal, contienen demasiados azúcares añadidos o son cocinados con mucha grasa
