Si usted elige yogurt de frutas, tome en cuenta que este posee grandes cantidades de azúcar en comparación al natural. Leer más
azúcares naturales
Empezar una dieta, en ocasiones, resulta muy difícil sobre todo cuando al poco tiempo de comenzarla se antojan con más intensidad alimentos considerados como grasos o los considerados como “chatarra”, sin embargo un estudio reciente demostró que esta no solo es una sensación, sino que el cuerpo en verdad pide estos alimentos. De acuerdo a … Continued Leer más